有的孩子，天生就比较悲观，适应能力差，也称为“低自尊”。低自尊的孩子，在遇到难题时，往往会采用哭泣的方式来逃避问题，对其他小朋友来说，尝试新事物的兴奋，在低自尊的孩子这里却成了一种压力。

如果孩子爱哭只是情绪表达比较迟缓，只需要父母的用心陪伴和等待，等到孩子成长后，爱哭的行为就会得到很好的改善。

首先，父母要强化孩子勇敢不哭的时刻

虽然“爱哭鬼”们经常哭泣，但他们也有突破难关和勇敢不哭的时候，父母们一定要耐心关注这样的时刻，不要忽略。

这些时刻虽然少见，但却是鼓励孩子突破自我最重要的动力，父母可以用肯定的语言指出孩子的勇敢行为，“你能主动这样做，妈妈感觉你很勇敢”。这些话语会强化孩子记住，自己的勇敢时刻，被肯定的具体语言会逐渐积累成，孩子勇敢作为的基石。

其次，要为孩子创造克服困难的机会

合乎孩子能力的、刚刚好的期待，会培养出孩子做事的积极性，进而让他喜欢主动尝试新事物，摆脱“爱哭”的阴影。

什么叫“刚刚好”的期待呢？父母在给孩子布置挑战前，最好想一想，还能需要多大的努力才能完成人物，如果有八成的成功机会，那就可以成为“刚刚好”的期待了。

再次，可以为孩子安排一些感兴趣的事物

喜好、兴趣是增添孩子成就感的催化剂，在一些自己喜欢做的事情上，孩子的压力会小很多，哪怕孩子最终失败了，他低落的情绪也能很快地平复下来。沉醉在热衷的事情中，能够让孩子收获喜悦的心情，不在意最后的成败，更容易带来成就感和满足感。

最后，不要有一些不当的行为，比如贴标签、过度保护等

如果你给孩子贴上“爱哭鬼”“性格脆弱”这类的标签，他就很那跳出既定的框架，甚至变得越来越负面。而过度保护，会剥夺孩子判断、思考、表达的机会，不要着急告诉孩子：“你如果不喜欢，可以不打招呼”“你如果不想做，可以不参加活动”