有家长说，孩子在课堂上，不爱认真听讲，老是调皮捣蛋。老师一说，就听话了；一不说，就又忘记了。和别人产生矛盾，就开始大吼大叫。学会有效管理情绪，对孩子的人际交往、学习效率等，有直接的关系。家长能够考虑到，改变孩子的听课习惯，提升学习的效率。增强人际交往，为人处事的能力，就是难能可贵的了。管理好情绪，需要先管，那么如何管呢？管理情绪并不是不发脾气。该发脾气的时候，还是要有情绪的。但是，要能够自我管理情绪。做到能放出，更要能收回；收放自如，才能轻松应对。强词夺理，破罐子破摔，自恃清高，骄傲自满，懦弱自卑等，都是情绪自我管理不够好

　　孩子有了情绪，不要怪它。情绪本没有错，而是家长对待它的态度，戴了有色眼镜而已。而是需要教会孩子，如何处理事，从而合理的安排情绪。就像一个湖泊，平时只有一个进水口，一个出水口。面对事物，产生的问题，孩子不知道或没办法，该从哪个地方表现出来，不得已才蔓延出来。从做事的方法上改变认知，情绪就会舒缓，从而找到正确的方向。情绪还有什么难管的呢？平时父母在家里的时候，心情不好就喜欢收拾屋子，整理破旧的物品，然后心情慢慢就变好了。其实，用心整理事物，也是在调整自己的心情。

　　学习是一件快乐的事情，不要勉强控制情绪，管理好自己的日常安排，脚踏实地做好每一步，就心安理得了。实践是在锻炼行为，更是在培养思考能力。学习中有思考，哪里还有精力去长脾气，发牢骚呢？课堂上，每个孩子思考方式是不同的，因为家庭环境塑造的思考认知不同。在实践中快乐的，在思考中也是快乐的，听课有思考，也是快乐的。情感的表现，是有所区分的，如果不能表现情绪，别人怎么能理解呢？但过度表现情绪，就是自私的表现。

　　在行为表现中，遇到了艰难或危险，保持乐观的心态去面对。当有情绪的时候，孩子会直接哭闹；当家长发现场合不对，就会劝说孩子，要小声一点。天童教育觉得，在恰当的地方，适合的时机，表现出来情绪是合理的。情绪并不是坏的东西，不要摒弃或厌恶它；否则，就容易因药致病。过于控制，也是无法控制的表现。家长在跟孩子，沟通的过程中，坚持正确的态度，合乎道理的方式。刚开始的时候，不必讲道理；因为讲道理，是没有用的。家长应该表现出来，使得孩子能够模仿，互动。孩子在切磋琢磨中，切合自身的感觉，就能不断提升管理水平。