不少孩子做事情总是很慢，吃饭、学习一直拖延，就连睡觉也很让人头疼，晚上一直磨蹭不入睡，为此让父母各种操心担忧，这就是我们常说的“拖延症”。

要想正确有效地改正孩子拖延磨蹭的毛病，父母可以试试这四个方法，能够让孩子养成良好习惯，告别拖延症。

1、让孩子认识时间

可以和孩子做一些时间约定。时间到了以后马上执行下一个时间段应该要做的事情。当然这些是事先就和孩子商量确认好的，让孩子学会遵守时间约定。

2、给孩子自由掌握时间的机会

让孩子知道，每天的几点钟到几点钟这个时间段是属于你的。和孩子商量约定好，这个时间段中什么是孩子每天必须要完成的部分，剩余的时间是可以自己管理的。让孩子从中认识到时间的珍贵性，一旦错过了就没有了。

3、学习管理时间

管理时间并不是天生就会的，而是需要学习的。可以让孩子学习记录时间，知道自己的时间都是去了哪里。并且在这个过程中去感受时间的长度，知道学习过程中十五或是二十分钟到底有多长。

4合理分配时间

有了前三项能力作为基础，再去学习怎么合理的分配时间。不断的去总结，摸索适用自己的时间节奏。