专注力这东西对于孩子来说是非常有用的，孩子如果专注力不够的话在做事情的时候，就可能会三心二意、敷衍了事等情况。

这种情况的出现不仅仅让孩子丧失了从做事过程中获得的宝贵经验，更会让孩子产生一种得过且过的性格，这样的孩子自然会缺乏积极性，在面对任何事情都会产生一种消极的态度。

所以孩子专注力的培养是非常重要的，那么该如何培养孩子的专注力？推荐各位家长这几种方法，赶紧尝试一下吧。

1、找到孩子兴趣点

兴趣是孩子学习的内驱力，只要孩子对某样东西，某个东西感兴趣，他就会沉迷其中，不过现实中，孩子好难发自内心对所有东西都有兴趣。有的孩子不喜欢学习，这个时候就需要家长动脑筋，帮孩子在学习中找到乐趣。

2、不人为分散孩子的注意力

举个生活中的小细节：比如在孩子看非常喜欢的动画片时，爸爸妈妈在一旁随便调换频道，开关电视；爷爷奶奶将认真的孩子唤回，送点水果，喝点牛奶等等，这些人为因素都会干扰孩子去集中注意力做一件事情。

所以，养成好专注力的第一条，爸爸妈妈可以事先和孩子规定好看电视的时长，但是在观看的过程中，不要随意打扰孩子。

3、做事定时定量

家长可以从定时定量的做某些事开始训练孩子专注的意识，先定时完成少量的学习或者家务等小任务，了解孩子大致的能力后再换成适量的定量任务，当孩子完成后，家长一定要夸奖他很认真、努力，并且让他休息一段时间。

时间长了之后，孩子就会将“我能集中精力做一件事”变成自己的一项成就，可以很自信、很自豪的专注做事。

4、给孩子营造合适的氛围

锻炼孩子的专注力，合适的环境和氛围是非常重要的，对于孩子来说，他们的注意力非常容易受到声音或者其它的事情吸引，从而转移注意力。我们给孩子创造一个独处的空间，让孩子在自己的空间内学习、玩耍，不受到外界的干扰，才能更专注的做自己的事情。

除此之外，当孩子学习、写作业、做手工艺品等事情的时候，家长要注意给孩子创造一个安静的环境，比如不看电视，不大声喧哗，不听音乐，不玩手机等等，让孩子更容易集中注意力，去做自己的事情，持之以恒，孩子的专注力也就得到了提升。