正能量原本是一个物理学概念，后来英国心理学家理查德·怀斯曼在《正能量》一书中，将人体比作一个能量场，认为通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。再后来，正能量就被越来越多的人引申义为能够给予人积极向上、给予人希望、促使人们不断追求、让生活变得圆满幸福的一切动力和感情。也可以简单理解为，正能量就是指一种健康乐观、积极向上的情感动力。

对于孩子来说，拥有正能量是他们健康成长的重要基础。天童美语认为，作为家长和教育者，我们应该为孩子营造一个尊重、关爱、鼓励和支持的家庭环境，帮助他们赋予自己正能量，从而摆脱自卑和焦虑。

正能量的基础是安全感

孩子内心能量的来源，首先是安全感。当一个孩子知道自己是安全的、被爱的，他才会有勇气去探索外界。这种安全感来自于日常生活中的稳定和规律。有了这个底子，孩子才能放心地去尝试、去犯错，内心才会慢慢积蓄起面对困难的力量。

信任比夸奖更有力量

真正的信任，是即使孩子做得不够好时，依然相信他有能力改进。这种信任会让孩子学会自我肯定。当他遇到挫折时，不是急于帮他解决问题，而是相信他能自己找到办法。这种信任会让孩子从内心生长出“我可以”的信念。

允许情绪的存在

一个能够接纳所有情绪的孩子，才能真正保持心理的健康。如果我们只接受孩子的“积极情绪”，实际上是在教他压抑真实的自己。真正的正能量，是让孩子明白：你有权拥有各种感受，重要的是如何与它们相处，而不是否定它们的存在。

从依赖到自主

正能量的最终表现，是孩子能够独立面对问题。这需要让孩子在安全范围内自己作决定、自己承担后果。小到选择穿什么衣服，大到如何安排课余时间，这些选择的机会都在帮助孩子建立自主感。

天童美语认为，赋予孩子正能量不是刻意地灌输大道理，而是在日常互动中自然而然地传递。当我们给孩子稳定的环境、真诚的信任、接纳的态度和适当的自主权，他内心那种向上的力量就会自然而然地生长出来。这种力量会陪伴他走过成长的每个阶段，成为他面对世界的底气。