生活中每个孩子都会遇到各种各样的挫折，我们应该如何帮助孩子面对挫折，做情绪的主人，从而更好地适应集体和社会呢？以下分享一下身边真实故事，希望能对家长朋友有所启发。

果果小朋友近段时间情绪低落，与同伴、老师交流都不多。看到果果心情不佳，了解了事情的经过。在幼儿园举行大班组运动会，果果没有得到奖状，回家后一脸沮丧，但妈妈因为忙于工作，没有及时顾及果果的感受，当知道事情后只是对果果说：“这有什么好难过的，没有奖状就算了，有什么大不了的，下次努力不就行了！”听了这话果果更加难过了。电话那头的果果妈妈仍继续说道：“原来我一直以为果果很懂事，最近不知怎么了，我们的话也不听，跟变了个人似的，我们有点小失望……”果果的情绪变化是有原因的，

正因为她平时很要求上进，也喜欢拍球，才会因没有得到奖状而特别难过。孩子对结果很在意，在成长中遇到了挫折，没有走出心里的“坎”，才会产生消极情绪。而这时如果我们抓住一些细节，就能巧妙地帮孩子化解情绪。从那以后，果果妈妈抽出更多时间陪伴果果，同她一起拍球，这让果果的内心得到支持，也会有更多勇气面对挫折。

同时，妈妈还带着果果与年龄相仿的孩子一起玩耍。久而久之，果果能发现同伴的优点、长处，当然也会发现自己的优点，比如拍球特别厉害等，有了更多的自信。

日常生活中，没有获得比赛好成绩、没能当上值日生、与好朋友闹矛盾等，这些成人看来不起眼的小事，往往都蕴含着挫折教育，家长最重要的是理解、陪伴孩子，帮助孩子积极面对挫折，更好地成长。

挫折教育中家长的误区

不理解孩子的情绪

孩子有上进心，并在自己喜欢的事情上失败了，家长本想以“输就输吧，没关系”来宽慰她，没想到孩子却变得更不开心。家长觉得只是一个小小的比赛，没什么大不了，但在孩子眼里却是一件大事。孩子的情绪没有得到家长的认可，长此以往会慢慢掩藏自己的情绪，出现怀疑、否定、无助的心理，严重阻碍情绪情感的发展。所以，当孩子遇到挫折后，家长要关注孩子的情绪变化，与其共情。

忽略了帮孩子分析具体原因

孩子因为比赛输了而难过并非坏事，既是情绪的自然流露，也是要求上进的表现。如果我们只是说“输就输了，下次努力不就行了”，而不借此帮孩子分析失败的原因，提供具体的努力方向，孩子仍然没有获得实质性的帮助，很可能下次仍然会失败，让自信心再次受到伤害。